牙槽暴露患者需进行牙龈退缩修复

哎呀，说起牙龈萎缩露出牙槽这事儿，真是让人头疼啊！这牙槽一露出来，生活可就乱了套了。不过别急，咱们得好好护理口腔，养成良好的卫生习惯，这样才能避免这个问题。

你知道吗，牙龈萎缩露出牙槽有时候还会遗传，这可真是没想到吧！还有内分泌变化、精神状态等因素，都可能引发这个毛病。那么，哪些人容易做牙龈萎缩露出牙槽的手术呢？

一.做牙龈萎缩露出牙槽手术的人群

1.菌斑、牙石的局部刺激。这东西就是食物嵌塞、不良修复体、不良口腔卫生习惯等引起的，会导致牙周组织炎症，比如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

2.其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，比如增生性龈炎、牙周炎等。

3.局部组织过敏。接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。比如浆细胞性龈炎。

4.牙龈外伤及牙周手术。

5.内分泌的改变。性激素升高、孕酮激素升高等影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈萎缩露出牙槽、渗出增多、牙龈增生等。比如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。

6.全身性疾病。血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈萎缩露出牙槽；凝血系统障碍；血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

二.老年人牙龈萎缩露出牙槽怎么办

1.取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙疼等症状。

2.把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙疼就会好的。

3.牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4.取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙疼就立刻止住了。

5.漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。

6.按摩手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。研究发现，60－90％使用这方法的人，牙疼因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙疼神经冲动的传导。

7.用冰块按摩合谷穴5分钟。

三.保障牙齿的情况就可以有效减少牙龈萎缩露出牙槽的出现

1.合理调整饮食：大部分的牙龈萎缩露出牙槽都是因为上火，所以孕妇要注意自己的膳食，平常要以清淡为主，每天多补充些水果、蔬菜。下火的食物也要适当吃一吃，而过于辛辣、肥腻或者是高热量等容易上火食物慎吃。

2.淡盐水漱口：每次吃完饭要尽快漱口，并且喝上一口淡盐水，含住五分钟之后再吐掉，这可以有效缓解牙龈萎缩露出牙槽。咸豆浆有着清凉败火的作用，所以经常上火的妈妈们可以适当多喝一些。

3.过氧化氢杀菌消毒：孕妇的牙龈萎缩露出牙槽往往并发牙龈炎、牙龈萎缩露出牙槽肥大的情况。此时牙龈如果还有长脓的情况，可以选择过氧化氢溶液漱口，这可以有效减少牙龈刺激、杀菌消毒、清洁口腔。

4.适当用药：怀孕的时候要尽可能不用药。但是如果病情非常严重，那么在医生的指导下，孕妇还是需要服用一些药物，以免病情影响生活和胎儿的健康。

如果在家不便马上去医院，最好的办法就是先洗牙，再切一片干净的生姜咬在牙痛的地方，持续十分钟作用，牙痛可以缓解很多。

四.牙龈发炎怎么做

1.牙龈发炎注意口腔卫生，养成“早晚洗牙，饭后漱口”的良好习惯。

2.发现蛀牙，及时治疗。

3.牙龈发炎的时候，则在睡觉之前不能吃糖，也不能吃饼干等含有淀粉之类的食物。

4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5.忌酒及热性动火食品。

6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

7.保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

8.牙龈发炎的时候，还需要注意的是，不能吃过硬的食物，并且要少吃过酸、过冷以及过热的食物。